时间进入五月。
仲春之际,天气中已有暑意。
宓寻乖乖呆在班级里跟同学们遨游在书海中,郁霁则去接受心理疏导。
说是心理疏导,但准确说来,应该是心理咨询更多些。就像宓寻当年,他接受的更多的是认知行为的心理咨询。
认知行为疗法更多适用于ptsd与情感性或焦虑性或人格疾患(性、边缘性、自恋性)并存的当事人。
其中具有代表性的是rebt和ct疗法两种。
郁霁接受的就是行为主义的心理咨询。
对这个咨询疗法产生影响最经典的案例要数巴甫洛夫的经典条件反射。
巴甫洛夫用狗做实验,当狗吃食物时会引起唾液分泌,这是无条件反射。如果给狗以铃声不会引起唾液分泌,但是如果给狗以铃声时即喂食,这样结合多次后,单独听到铃声狗也会分泌唾液。
这种形成的条件反射如果不予以强化和保持,就会产生消退。同理,对于在无意识中形成的不良习惯、心理问题、心身障碍等,可以在咨询时用反条件刺激予以清除和击退。
五月中旬,郁霁的心理治疗改为隔天一次。咨询方法也由行为变成了精神分析。
精神分析分为五个应用,第一:自由联想;第二:阻抗;第三:移情;第四:对梦的解析;第五:解释、修道、领悟。
在精神解析的这一阶段,郁霁有了一个意外收获。
他发现,宓寻有事儿没事儿就要搬出来吃吃醋,作一下的他的那个‘竹马青梅’原来就是宓寻自己!