邵林想逃，但这会真要头也不回就跑，李游能追在他后头，让他跑满整个基地。

逃是逃不过，邵林一咬牙，上了。

热身相对简单，邵林跟着李游做了两组后，浑身也就真热了，手脚舒展开后，就想大干一场。

邵林喘了两口，调整过来呼吸，健身也没什么，他可以！

李游走到一台跑步机前，在操作面板上一顿按：“抓住扶手，用一只脚适应下速度，再上去。”

跑步谁不会，邵林自信满满照做后，踏上健身第一天跑步机达成成就的路途。

五分钟后。

喘成狗的邵林：“李，李游，我，我跑了多久……有没有……半个小时了？”

站在一旁监督邵林的李游：“……”

李游点了点面板计时，上头分秒跳着，显示五分十六秒。

邵林：“……”

我他妈……不服！

半个小时后。

邵林服气了，对自己的体质彻底服气了！

邵林怀疑人生趴在跑步机操控台上，双腿直打哆嗦，他废了，双腿废了。

早年在校时，他也参加过三千米比赛拿过

第三名，那时也没觉得跑个步能这么累人。

冷漠教练李，提着邵林胳膊，扶人坐在一旁卧举器材上：“休息五分钟，继续。”

邵林大汗淋漓，按揉大腿根，声音发着颤跟人打商量：“李游，李哥，今天就到这罢，再接着来，我觉得我撑不到训练赛，你就得呼120了。”

李游把水瓶递给邵林，冷酷无情抛出下一项目：“还有半个小时的深蹲。”

正猛灌水的邵林把自己呛了半死：“……”

十分钟后，因被韩野拖住聊了一会，迟来健身房的窦解，门还没进，里头就传来小朋友断断续续的声音，声音里夹杂着若有似无的低喘。

邵林：“等……等一下……李哥，呼呼呼呼，等一下，不行了不行了！慢一点……啊啊啊……真的慢一点，求你了。”

窦解：“？”

世界解神早起黑着一张脸，推开了健身房的门，当即就见小朋友正艰难往下半蹲，肩头横着空杠。

而李游双手抱臂，站在一旁监督：“往下，在往下，在往下。”

邵林欲哭无泪：“李游哥哥，我真下不去了。”

健身房门被推开，两人同时朝门口看去。

尚一见是解神，李游一愣，随即站好：“解神。”

窦解点了下头，将水瓶一放，目光落在双脚打抖的邵林身上。

邵林一见窦解，眼睛顿时一亮，立马喊道：“解神，救我。”

小朋友声音有些哑还带着喘，一双眼睛要多炙热就有多撩人，撩得窦解心里一软。

窦解走了过去：“练了多久？”

邵林没脸说，李游道：“五分钟。”

邵林生怕解神笑他体弱，赶忙强调：“前面跑半个小时了。”