“嗯，我真的要传。”柳生九严肯定的点点头。

“好，从今以后，柳生君你就是我们心一流的免许皆传，心一流所有的剑道秘技都对你开放。”美竹行见一拍大腿，说道。在他身边，松下玖城和吉川原方两位教习也都点了点头，表示同意。

柳生九严传授如此秘技，受益最大的其实就是他们了，在扶桑剑道界，真正的秘传是很难获得的，近年来扶桑剑道界的交流已经开放了许多，毕竟现代社会，剑道并不代表武力，与其说是战斗力，不如说是一种文化标志。但是即使是这样，真正的秘传剑法仍然对绝大多数人来说是可望而不可即的。拥有更强的秘传剑法，对于一个流派或者一个剑客来说，代表更深的底蕴和更多的利益，在扶桑剑道文化中，真正的强者还是要靠打出来了，而不是光靠宣传就可以忽悠人的。而这些秘剑就代表着一个流派的实际战力。

“请大家注意看我的脚，”柳生九严手持武士刀，刀身自然的下垂在腿边。他已经将自己脚上的软底鞋和袜子都脱掉，直接露出右脚掌来，光脚踩在地上。

六位学员站在外圈，内圈里在美竹馆长和美竹奈央学姐及两位教习，在大家的注视下，柳生九严大脚趾和第二、第三脚趾这三根脚趾突然下扣，脚背上明显五根骨头凸显出来，然后脚掌发力，在身体其他部位完全不动的情况下，柳生九严的右腿毫无征兆的突然弹起半米多高，就像一次高抬腿一般，不过，这次抬腿可没有利用大腿小腿的肌肉，完全就是用足底的力量把整条腿弹了起来。

“你们看，这是足部发力的方法。”柳生九严一边说，一边把自己的脚底抬给大家看，虽然这个动作有点失礼，不过这时也没人在乎这个。

“大脚趾和第二第三脚趾，三根脚趾会牵扯到脚底趾短伸肌和拇短伸肌。足底发力主要依靠这两块肌肉。”说着，柳生九严动了动自己的三根脚趾，让大家仔细看了看牵动的肌肉。

“第四脚趾和第五脚趾不要用力，因为这两根脚趾本身牵扯到的肌肉在绝大多数人来说，都不是随意肌，因此控制困难，会造成发力的不均衡。而不均衡的力在传递控制中很容易失控而造成反作用。”

“从足底发出的力量会传递到小腿，其主要承接传递的肌肉是这一块拇长伸肌，它和其它三块小腿肌肉都属于足外在肌。”说着，柳生九严把裤腿卷了起来，露出自己的小腿。

这次他的足部完全不动，只是放松的把脚跟抬起，离得近的美竹馆主父女和两位教习可以清楚的看到，柳生九严的小腿肌肉从脚跟的肌腱开始凸起，简直就像是一道波浪一般，一直从脚跟处分为四道，小腿后侧有三道，前面有一道，将小腿的四块肌肉运动分别展示出来，然后同时涌到膝弯下方。

演示完一遍小腿肌肉发力的慢动作后，柳生九严把右脚放在地上，单脚直立：“大家注意，这就是正常的足部和小腿的发力过程。”

“你说了这么多，敢跟我打一场嘛？”站在人群后面的叶筱萱开口，她只想用这个场地来锻炼身体，可不是在这里听这家伙夸夸而谈，一本道的给人上课。

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第204章 输了【求订阅】

“学姐说的也有道理，剑道一途还是要不断的磨砺才能进步。”柳生九严缓缓说道，他看的眼眸里不藏色彩，看待叶筱萱就如同看待剑靶一样。