小豆手里拿着计划表对宁傲一笑：“背部发力，这里有图表，不要用错力量，会伤害身体的”

宁傲恩了一声

小豆建议：“我刚好没有课，我带你一段吧”

“那，谢谢”

这里的健身教练都有统一的服装，起码外套是一样的，像运动会那种大大的，套着很大，小豆穿上了，站在宁傲身后，手扶在她的肩膀上，轻轻一触：“这里用力”

两个人都目视前方，认真的很，宁傲实在不太能适应，做完一组，和小豆隔开距离：“谢谢”

阿寿这时候走过来：“怎么样？还好吗”

小豆很直接：“你不适应被人碰你吗？”

阿寿哈哈大笑起来：“是啊，宁傲不习惯的”

小豆点点头，前台有客户，在叫她。

阿寿看着她背影：“在这里健身更有气氛一点，大早上没什么人，到了晚上，跑步机都抢不到的”

“一个人练是不是太无聊了？要不要找个健身教练？”

“再看吧，现在还不需要”

“好吧，我陪你练一会儿”

宁傲力量太弱，咬牙的很，才终于做完。

一身的汗，阿寿笑着说：“没几天你就有肌肉了，基础弱的人进步更快，我们来拍一张照片，纪念你第一次健身”

宁傲站在阿寿身前，阿寿的手搭在宁傲的肩膀上，骄傲的少年。