除了一开始夏晨曦做动作是要陆御霆来纠正的外，如今已经能跟着他一起训练了。

夏晨曦自我安慰，这也算是夫妻俩约会！就是这个约会有点累！

运动完后，两人又在椭圆机上走了四十分钟，这才休息。

休息的时间，也直接用来做拉伸。

夏晨曦看着镜子中的自己，对这训练效果还是很满意的，“我是不是差不多瘦回以前的样子了？”

“嗯。”陆御霆应了一声，随后道：“接下来体重不需要减少，训练一下别的。”

夏晨曦撇撇嘴，“训练什么？”

“基础武术，射击。”

夏晨曦听了后一愣，基础武术也就算了，射击？

“学点自保的手段。”陆御霆揉了揉她的头顶，将她的头发揉乱了，再给她整理好。

夏晨曦的脸一红，“你干嘛揉我头发！”

“看着就想揉。”陆御霆笑着在她嘴唇上亲了一口，随后两人做起拉伸来。

夏晨曦也是最近才知道的，她家的大猪蹄子看着身体硬硬的，实际上不用里的时候，身上的肌肉是那种很有弹性的肉，并不会很硬。

而他的身体柔韧性也挺好的。

“偷偷看我干什么？”察觉到她刚才悄悄地看自己，陆御霆有些疑惑。这妮子心理想法挺丰富的，这点他一直都知道。不然之前喝醉了想起那些记忆，也不会说出那些想法了。

“没什么。”夏晨曦赶紧假装什么事情都没发生。