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冰上美人 桃花安 1022 字 2022-10-05

威尔森自己原本就是顶尖的花滑选手,在教授学生的时候,也喜欢亲身示范。

他用慢动作的方式,一边做足部动作,一边解释道:“其实你的跳跃方式跟大部分的花滑选手都不太一样,绝大多数选手在完成点冰跳的时候,都习惯性将大部分力量放在点冰脚上。这样一来,不仅观众在视觉上会觉得他们的点冰跳做得就像是在拿脚砸冰,很不美观,而且对于点冰脚的压力很容易会造成脚踝部的韧带拉伤。”

“而你这个跳跃方式则正好相反,你偏刃跳的起跳方式将压力放在了起跳脚上,踝部压力小,但膝盖压力变大。所以,你得学会两只脚共同分担起跳时的作用力。”

闻遥迟疑地点点头。

道理她都懂。

但是两只脚共同分担的话,力量分散,她起跳的力量也会跟着减弱,起跳的高度与远度都会大打折扣。

这个方式用在三周跳勉强还行,四周跳根本做不了。

至少以她的能力,是完全不行的。

“不,不是的。”托马斯·威尔森温和道,“我说的是共同分担,不是同时分担。”

他一边说着,一边示范道:“所以,你可以尝试运用一个时间差。通过左脚点冰脚蓄力,然后右脚先起跳,在身体向上方向获得一定初速度时,左脚点冰脚再发力起跳,在一定的速度的基础上再加速,经过两级加速,身体获得的速度当然更大,就能够跳得更高。”

他按照自己说的做了个后外点冰两周跳。

视觉上看就像是雪球在冰面上旋转着蹦了起来。

灵活的胖子不仅灵活,而且十分轻盈。

闻遥一下就懂了。

这就类似于火箭为什么要分几级发射器,速度加速度,就能获得更大的动能。他这样起跳既能获得更大的竖向动能,也能靠双重的反作用力获得更大的横向动能。

他这种起跳方式,简直是将力量翻倍了。

“当然,这个起跳方式也不是所有人都能用的,之所以适合你,是因为你调整重心的旋转方式。去年你在世青赛的表现我看过,跳跃旋转的方式跟伊万诺夫如出一辙,几乎纯粹就是靠跳跃的核心力量带动身体旋转加速。这种旋转方式如果加上我说的这种起跳步法,非常容易造成跳跃轴心歪斜扭曲,所以改起跳步法得不偿失。之前你们中国队在邀请我的时候,我一直没有答应。直到我得知你开始为了后内结环四周跳而练新的旋转方式——”