他方才已经硬打硬地站了一个多时辰，再加上早上的一个时辰，这已经二个时辰了。

但他还能通过交换左右腿的重心，再站上两个时辰左右。

这样，也基本能将自己彻底消耗干净，通俗点的说法，就是练透了。

练透，才能涨劲。

但要将自己练透，而不练伤，这中间的分寸，其实对新手而言，极难把握。

段融要不是脑中有了入门级的五虎群羊刀的经验，也根本拿捏不了这种分寸。

段融直练到，浑身大汗，才散功收劲，往宿舍走去。

他此时感到全身虚脱，迈步艰难，但每走一步，似乎就有一股热流，从脚底升起，在周身游走后，汇入丹田。

段融这些天，虽然还是没有摸索出内息的门道，但他清楚，这种热流，只是肌肉升起的劲，并不是内功心法练出的内息。

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