钟姐已经把晚餐准备好，摆在恒温桌上。

宗靳衍没有回来，放学那会儿，他给她发了一条消息，说晚上有应酬，不回来用餐。

这个男人也有自己的坚持，自从她手受伤之后，就一直没有怎么给她下厨。

钟姐则是掐着时间，按时按点上门准备三餐。

而且，餐食准备好就放在恒温桌上，不会出现在他们面前，以免打扰到他们。

用完晚餐又是备课，做材料数据分析。九点的时候，换了衣服，下楼环绕海滨大道跑个半马。

外面似乎还在细雨纷飞，不过不似之前那么密实。

这种天气跑步其实挺舒服的。

风之遥通常一个半马跑下来也要一个多小时。

跑步锻炼是她一个冥思减压的习惯，她很享受在这一个多小时里把脑袋放空，又或者专心想事情。

每次心情压抑或者感到压力过大的时候，她就会放下手中的事情，出去跑步或者健身。

坚持了很多年，渐渐也变成了习惯。

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