为此，王通还传授了陆凡稳固根基、压制境界的‘小技巧’。

先用真气来扩大丹田，增加容量。

接着用真气滋养体内的经脉、窍穴、五脏六腑等等，使其能承受更多更强大的真气。

然后以自身强大的精神力，反复凝练和压缩体内真气，使其变得更精纯、强大。

将以上三个步骤，都做到当前境界的极限后。

自身境界就会水到渠成的突破。

突破后，就继续重复那三个步骤。

如此循环反复。

根基就会越来越牢固，自身底蕴也会越来越厚实。

于是，陆凡的提升速度就慢下来了。

但他的实际战力，却一直在稳步提升！

除此之外，王通也提点过陆凡，要注重对自身真气的掌控层次。

对自身真气，掌控到如臂使指的程度。

这只是最基本的层次。

更进一步，还可以让真气离体而出。

掌控到这个层次后，运用真气的方式就多了。

比如将真气散布于体表，增加防御力。

比如将真气凝聚在拳头上，打出能隔空伤人的拳劲。

比如将真气附着在兵器上，可以增加杀伤力和攻击距离。

甚至于，还能将真气附着在石头、树叶等死物上，当做暗器来远距离攻击敌人。

毫无疑问，陆凡眼界大开，深受启发。

他除了时不时去刷一下精英榜，剩余的时间都在学习、修炼。

以至于把柳若仙都冷落了。

好在她善解人意，并未埋怨或责怪陆凡。

相反，她也在专心学习、刻苦修炼，不断追赶陆凡。

莫言也是如此。

有一个妖孽般的兄弟，他着实感觉亚历山大啊！

别说他了，就连陆兮颜、苏梦蝶都如此。

呃，不对，应该说所有新、老学员都如此！：，，，