交给他来特训，一定给他整妥妥的。

江影这副身体本来底子就好，此前他平时每天也会凭着记忆打打拳，练练剑，不为别的，就是想过把瘾。

南宫瑾照他说的在原地打起了坐，只是依旧皱着眉，脸色也许久不见缓解。

江影嚼着果子在旁边提醒，“静下心来，什么都不要想。丹田下沉，试着去感受体内那股力量，直到它贯彻你的四肢百骸。”

然而许久却不见反应，江影只好聚了一点内力在手心，缓缓推进对方的身体，已达到辅助作用。

过了好一会，南宫瑾的脸色渐渐回过血，才在他身上感觉到一股流动的力量。

总算迈出了第一步，江影也没有对他要求太多，“你每天都这样调息一会儿，将内力调出，再借着辅助再去练武功就学会的很快了。”

若论天才体质来说，南宫瑾这速度是有点慢了，那么就只有一种可能，杂念太多了。

江影撤回手，悠悠地靠在一块石头上，看着此刻仍在闭目打坐中的南宫瑾，那眉头似乎还在拧着。

“你小小年纪到底有什么杂念啊？放轻松，别总皱着眉。”

果然古代小孩练功要从小抓起就是这个原因吧？年纪越大心思就越多。

南宫瑾闭着眼睛，耳边全是江影的声音，那种慵懒中带着些惬意的嗓音入耳让让他有些恍惚，根本集中不了思绪。

被这么一训斥，南宫瑾才控制住心神，沉下心来将体内涌动的力量调平，睁开眼睛见江影正意味深长地盯着自己。