前两年，雅利奇还没断奶之前的一段时间，沈菡也不知道是喂奶喂多了还是怎么回事儿，每天半夜十二点小腿都会抽筋抽醒。

那种睡梦中突然把筋别住了的感觉很恐怖，好像筋要被别断了一样，生疼。

玄烨第一次半夜被她的申吟声惊醒，见她在旁边抱着小腿左右翻滚时吓了一跳。

玄烨乍着手慌乱道：“怎么了！你怎么了？！”

他真是头一回吓得手足无措。

沈菡看他慌里慌张要叫人，连忙腾出手来拽住他：“没事没事，就是抽筋儿了，你使劲给我掐两把，别回来就好了。”

玄烨松了一口气，连忙伸手捏住她的小腿肚：“这里？”

他还不敢太使劲，因为他手劲儿太大，怕捏疼她。

“对对对，就是那儿！啊！好疼！”

别筋的过程也很疼，抽完了之后整个小腿仍然会胀痛，好像长跑第二天的感觉一样。

玄烨轻轻给她揉：“怎么会突然抽筋？吓我一跳。”

沈菡也不知道，第二天太医来看过之后，说可能是哺乳导致的。

沈菡这才想起来，喂奶好像容易缺钙？

之前喂胤禛和胤祥的时候并没有这种症状，这次可能是几个孩子接得太密集了。

后来沈菡只好每天早中晚三大杯牛奶，狂吃乳制品和一些她印象中补钙的东西，才算慢慢把这事儿治好了。

不过因为抽的次数太多，小腿一直处于一种疼痛的状态，最后都有点儿不敢踩地了，走路一瘸一拐的。

那段时间总是半夜抽醒，玄烨就得起来给她别筋揉腿。