自寒鸦村醒来之后就如此， 不知道是昏迷的时候发生了什么事情，还是她早就这样，只是失去记忆自己忘了。

她无人可问，在西流房里看到几本医书， 偶尔随便翻翻， 她发现西流很奇怪， 书里都是用小楷撰写， 字迹俊秀挺拔，但到了封面书名却无一例外都是草书，狂放飘逸得似乎要御风飞行一般。

就比如他给她的这本心法，首先映入眼帘的就是三个狂放不羁的大字——揽山河， 也不知道为什么给心法取这种名字，乍一看，还以为是本江湖杂谈或者风物游记。

无疆每日照着书上的方式修习，再佐以西流给她配置的汤药，她这几日只觉精力充沛，感觉能徒手去给阿笙抓野猪。

也许西流察觉到了她无处散发的精力，在某个晴朗的早晨，将她叫到了悬崖前，指着断崖，道：“每日上下一次”，意思就是——让她从这山顶下到崖底，再爬上来。

这是座拔地而起的孤峰，四周全是悬崖绝壁，几乎无处落脚，高达千仞，从山上往下看去，一片云海翻滚，压根看不到底。

常人往这一站，就是一身的虚汗。

西流缓缓道：“内功修习不只是打坐，更在于熟练而极致地运用，当你无所依傍，身悬半空，只有手中那一条藤蔓、脚尖那一方石块，你就必须调动起所有内力，将它汇集到那一点，整个身体全仰仗于那一寸毫厘之间，生死进退，方能完成内力最精准最极致的运用，真正实现心动身远的身心合一。”

西流身旁放着一条绳索，是他年幼之时攀爬崖壁时所用，轻盈坚韧，能垂至崖底，

是西承生前命西疆的绳索大师毛不要制作而成。西流初下崖时使用过，后来尘封在阁楼，已经好多年没拿出来了。

他知晓无疆现在的功力是可以下崖的，但是初次下去，不熟路况，也不能很好地使用内力，担心万一途中出什么变故，保险起见还是先绳索傍身为好。

无疆往下一看，也是有些心惊，她没下过这么高的悬崖，下面一片云雾缭绕，“崖底下是什么？”她有些好奇地问道，入眼之处全是陡峭的崖壁。

“一条溪流，一片草地，开着许多不知名的小花。”

好像还挺美？无疆以为下面是穷山恶水，沼泽荆棘，听他这么一说，到想去瞧瞧，她捡起绳索一角，往身上一绕，准备下崖去。