“知道了。”林砚冰目视前方，淡淡回应。

这段时间周引经常带着她跑，也算是一种以身作则？言传身教？反正效果不错。

她追随着他的步伐，有了明确的目标便会更加卖力。

开跑了，第一圈林砚冰体力充足，和周引可以说是并驾齐驱、不相上下。

她的问题主要在第二圈，体力储存量不足，速度一下子降下来，但有了之前训练的基础，情况不是很严重，勉强可以维持着。

“加油！”周引在她的右前方回头喊了声。

林砚冰咬咬牙，眼睛死盯着她和周引之间的一大段距离，努力迈步向前，用目光丈量着自己脚尖和他脚跟之间的长度，奋力缩短。

……

踩过终点线的一秒，她浑身泄力，一屁股瘫坐在跑道上大口大口喘气。

脑袋上方传来周引平稳沉静的声线：“建议你不要跑完步立马坐下，这会导致下肢肌群放松，失去挤压作用，使血液淤积于下肢，引发脑部暂时供血不足，可能引起心慌、气短、头晕等不适症状。”

林砚冰没搭理他，对他的劝诫一只耳朵进一只耳朵出。

道理她都懂，就是这不中用的身体实在控制不住。

“建议你别建议。”女孩仰头看他，皮了一句。

她是真佩服周引，明明和她一起跑了步，同样的距离，她累成狗，他脸不红心不跳气不喘地叭叭说了一大段科普一点儿不累……

周引眼神无奈地看着林砚冰，听话地噤了声，由着她。

少女坐在红色塑胶跑道上，两条腿大剌剌平放着，上半身后仰，胳膊支在底下。

她还维持着仰头朝他说话的姿势，脸冲着他，脑袋歪着，随意往一侧肩膀耷拉。