脱掉衣服,看了看自己身上一层一层的肥肉,心里很难过,也不怎么什么时候能够瘦成那个苗条的小姑娘。
还有漏尿的问题,现在每天晚上她都会做盆底肌训练,明显已经好了很多。
上辈子是怎么改善的呢?
好像一直有这个问题,自己不敢大笑,不敢打喷嚏,甚至不敢弯腰。
才会一直带着姨妈巾,导致妇科疾病。
这辈子都不会再发生了。
再过一段时间,小橙就三个月了,到时候自己就可以小幅度的运动了,跳绳也可以安排上去。
她上辈子就知道跳绳能够改善漏尿,可是上辈子吃的太胖,医生不建议跳绳这个运动。
唯一一次不听医生的话,她拿起绳子跳了五个……
第二天脚肿了……
第三天直接下不来床了。
从那以后她就打消了跳绳的念头。
高江在门外等了一会儿,见里面还是没有动静,担心媳妇在里面睡着了。
“小瑜,你睡着了?”他拍了拍门。
林洁瑜回过神,心里有些好笑,大概是见到了李秀娟,看到她和自己上辈子有些重合,所以总是回想起上辈子的事。
“没有,江哥,我一会儿就好了。”林洁瑜回答道,连忙洗了起来。