对于不喜欢运动的人来说，只要当天的运动量超过了昨天运动量的一点点就会觉得浑身疲惫。

程疏羽就是非常典型的存在。

能不动的时候一定不会动。

“老婆，你说有没有一种可能我说的有氧运动是夜间有氧运动？”

程疏羽这才注意到陆睦宁眼中翻滚的小火苗，瞬间醍醐灌顶。

“你这个人的思想可不可以干净一点我和你说正经，那你怎么可以绕到这种事情上面呢？”

“老婆，我可是一进来的时候和你说的就是这一个，是你误解了我的意思吧。”

“就算是我误解了，你的意思，那也是你的思想不单纯，我和你说的是正儿八经的运动是真的可以让身体内的脂肪燃烧起来的。”

所谓的夜间有氧运动，只能出汗。

另一种身体的疲惫和运动之后，身体的疲惫是完全不一样的。

“你做好饭没有？”

程疏羽中午的时候没有怎么吃，现在这个点倒是真的饿了，而且也是到了他们正常吃饭的时间。

“当然做好饭了，这不是上来，请我们女王陛下下去品尝吗？”

陆睦宁像是故意的，做了一个西方王子的邀请动作。

“又不早说，上来那么久了，我还以为你是有什么事儿呢？”

“我上来的时候就已经把你拉起来了。”

陆睦宁觉得自己委屈。