“师傅，我现在才练气六层，早着呢？”张凡说道。

宋茜眉头皱到一起，修为提升的那么慢，最少一百年以后才能筑基。

“你们灵根不错，为什么提神升得那么慢，不可能啊！”宋茜不解的问道。

“你们闭关修炼过吗？”宋茜问道。

“我们饿了就去饭堂吃饭，吃过饭后，回去继续修炼。”宋仁说道。

“你们饿了可以吃辟谷丹，不用跑来跑去的浪费时间。”宋茜说道。

“师傅，你不是说要劳逸结吗？”宋乔问道。

宋茜看着宋仁他们，说道：“你们那不是劳逸结合。”

宋茜不会教徒弟，想了想，对着宋仁他们说道：“修炼的时候，要排除一切杂念，全身心的跟着功法运转，要做到心无旁骛，身心合一，等你睁开眼睛以后，或许已经过了几天，或者过了几个月，如果修炼状态良好，吃了辟谷丹，可以继续修炼，如果状态不好，山上有低阶妖兽，你们上山找低阶妖兽搏斗，增加对战能力，遇到敌人的时候，战胜的可能性大很多。”

“师傅，我们知道该怎么做了。”张凡道。

钱丽道：“茜儿，你懂得真多。”

“你去问问你儿子长清，他也会这样回答。”宋茜笑道。

宋茜看向楚俊，修为低的一塌糊涂，才是炼器二层，拿出两株洗灵草，递给楚俊，说道：“我运气好，遇到两株洗灵草。”

楚俊迫不及待的接过洗灵草，拿起来就塞进嘴里，就急匆匆的跑出院子。

宋茜看着楚俊一溜烟就不见，愣住了，这是担心别人跟他抢吗？