“呃！”师春棠的头用力一顶，整个上半身拱起，漂亮精致的脸都跟着邢司礼的动作而变得扭曲，师春棠的声音从丹田发出细小的声音：“轻一点！”

“嗷！”

邢司礼的动作不变，说：“你冷不丁这么大的训练量明早一定会爬不起来的，只有我今天晚上把你的肌肉放松好了，你的锻炼才能继续，忍着点吧！”

师春棠抓着要偷偷溜走的余康乐，忍着腿上的痛楚：“爷爷奶奶快要旅游回来了吧，快带我走！他们一定不会忍心我受这样罪的。”

她没想到是余康乐作为她那边的人直接拒绝了她，还说：“我们这都是为了你好，你就乖乖的待着就行，剩下的交给我们就行了。”

师春棠目眦欲裂：“余康乐我恨你！”

余康乐施施然的离开这惨不忍睹的现场。

多亏了这几天的训练，师春棠晚上沾到床就睡着了，余康乐的睡相再不好也没感觉到了。

师春棠大早上被他们叫醒跑步，整个人都不好了，小脸煞白，两条腿一直倒腾，看着摇摇晃晃的。

一个早上去早市买菜的老奶奶看见师春棠被夹在中间痛苦的样子，心疼的说：“哎呦，这小女娃娃这么瘦，还要天天跑步吗？哎呦，这也太可怜了！”

师春棠：很难不支持！

但她一个人说了不算，邢司礼：“奶奶，我们是在帮她锻炼身体，总是生病可不行啊，这样每天锻炼，以后是有好处的！”